© 2020 zdrowo kolorowo

Zdrowa żywność

zdrowo kolorowo zdrowa żywność
23 listopada 2023
Dzień dobry w listopadowy, przedświąteczny czas! Za oknem już pierwsze oznaki zimy, a Święta tuż tuż. Jakiś czas temu, także przed Bożym Narodzeniem na blogu pojawił się przepis na wigilijne łazanki. Tamta potrawa zawierała w sobie duuużo grzybów, ale były to podgrzybki. Tym razem mam dla Was coś równie smacznego tyle że ze zwykłymi pieczarkami. Będzie ich równie dużo, a nawet dużo więcej ale dzięki temu łazanki są treściwsze i mają naprawdę wyrazisty smak, a co więcej, potrawa w takiej
19 listopada 2023
Witajcie Moi Drodzy po długiej przerwie. Dziś mam dla Was bardzo fajny przepis na kolejne mazidło do pieczywa, naleśników itp., ale tym razem w wersji na słodko. To pasta czekoladowo – migdałowa, bardzo smaczna ale też bardzo zdrowa – mnóstwo magnezu dzięki mielonym migdałom no i oczywiście gorzkiej czekoladzie. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, jak większość przepisów na blogu. Zaczynamy: - 220 g gorzkiej czekolady (do kupienia są takie tabliczki 220 g, np. z Wedla 64%) - 100 lub
05 maja 2022
Długo na blogu nic się nie działo. Dziś po dłuższej przerwie mam dla Was coś naprawdę rewelacyjnego. Ostatnio moje preferencje smakowe poszły bardziej w stronę wege, bo znalazłam kilka fajnych przepisów, całkowicie wegańskich. Szczerze powiedziawszy, kuchnia wege nie bardzo mi „leżała” bo uwielbiam nabiał, sery. Ale wegańskie potrawy mogą być naprawdę smaczne i warto od czasu do czasu wprowadzać je do jadłospisu. Ja postanowiłam tak właśnie robić. Być może pod względem żywieniowym zaliczam się bardziej do tzw. flexitarian (czyli mięso