Uzdrawianie dźwiękiem znane jest już od wielu lat, a nawet i wieków. Misy tybetańskie to nowe zjawisko w dzisiejszych czasach ale właściwości stosowania tego instrumentu znane były już 3 000 lat temu w kulturze buddyjskiej. Historia wiąże się z upadkiem meteorytu, który był zlepkiem różnych metali, a z którego zaczęto wytwarzać święte misy buddyjskie (tradycyjnie zawierają one w sobie: złoto, srebro, rtęć, cynę, ołów, żelazo, miedź, a metale te reprezentują

Nauka języków obcych to temat, wydaje mi się dość na czasie. Dziś dzieci już od najmłodszych lat są zaznajamiane z angielskim, a nawet hiszpańskim, niemieckim oraz, nieco rzadziej, francuskim. Przyznam szczerze, że ta tematyka jest mi dość bliska, jako że z językiem obcym mam do czynienia na co dzień. Dlatego postanowiłam przybliżyć nieco ten temat. Co prawda już w przedszkolu mieliśmy zajęcia z języka angielskiego ale tamten poziom był nieporównywalny

  Bardzo często duże ego mylone jest z pewnością siebie i wysoką samooceną. Kiedy jednak spuścimy nieco z tonu, nie oznacza to wcale, że nasze poczucie własnej wartości na tym utraci. Wręcz przeciwnie, pielęgnowanie pokory i wdzięczności pozwoli nam bardziej szanować i akceptować innych oraz chroni przed błędnym osądem różnych sytuacji, a zatem i przed podejmowaniem błędnych decyzji.  Jak rozpoznać zbyt napompowane ego? Niektórzy naukowcy określają ten syndrom jako „rozbudowaną zdolność

  Jakim byłoby życie bez kolorów? Zieleń trawy, która działa kojąco, czerwień, która dodaje energii, wyciszająca biel…To jaki kolor preferujemy danego dnia zależy od naszego nastroju, ale także od naszej osobowości. Są osoby, które wybierają spokojniejsze beże – to osoby preferujące stabilizację. A są i takie, które potrzebują żywiołowej pomarańczy, która doda energii i poprawi nastrój. Jak zatem poszczególne barwy wpływają na nas i na nasze życie: Zacznijmy od ognistej czerwieni.

  Wyjątkowa sytuacja w jakiej się dziś znaleźliśmy, zamknięcie i izolacja sprawia, że jednocześnie mamy bardzo dużo wolnego czasu. Każdy radzi sobie z tym na swój indywidualny sposób. Wiele osób ogląda zaległe odcinki seriali lub też nowe, które dopiero co weszły na ekrany. Niektórzy z nas sięgają również po książki. To nie tylko przyjemny sposób spędzenia wolnego czasu, ale również z pożytkiem dla zdrowia. Do tego artykułu przymierzałam się od dłuższego